为履行千年约定，七个食物小英雄携带食物世界的瑰宝《女娲食谱》，跨越重洋到世界尽头交还给女娲。并挫败海盗女王意图毁灭世界的阴谋，终于将食谱交还到女娲手中，圆满完成任务。

阿娟（大昕 配音）的父母在大城市打工养家，他留守在故乡，因为孱弱的体格和怯懦的性格常常遭到旁人的欺负。一次偶然中，阿娟邂逅了和自己同名的舞狮少女（秋木 配音），少女飒爽的英姿和如雷贯耳的话语激起了阿娟对舞狮这项传动活动的兴…

本片讲述了留守少年阿娟和好友阿猫、阿狗在退役狮王咸鱼强的培训下参加舞狮比赛，经过重重磨砺，从病猫变成雄狮的成长故事。